在东京的一个普通早晨,一位刚退休的老人发现他需要重新学习如何生活。
70岁的渡边修一在退休后的第一天,像往常一样穿上西装准备出门,却被妻子告知“已经没有公司要去了”。这个为会社奉献了四十年的男人,突然发现自己在家里像个多余的大型垃圾。他笨拙地试图帮忙做家务却总在添乱,想和邻居搭话却显得格格不入。在女儿的建议下,他开始用手机记录每天的琐碎日常:窗台上冒芽的萝卜、超市的打折标签、公园里下棋的老友。就在他感到人生毫无意义时,身患绝症的妻子却偷偷告诉他,她唯一的遗憾,是这辈子没有和他一起看过日出。
没有激烈的冲突,只有生活细微处的水花。导演用极其克制的镜头捕捉了晚年生活的孤独与温情。男主角的表演出神入化,将那种“被社会遗弃”的茫然演得入木三分。看完只想给父母打个电话。
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